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牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多人在听到“牛皮癣”之后害怕不已。那么，您对牛皮癣究竟了解多少呢? 通常情况下，对于牛皮癣我们必须了解以下几点： 1.本病尚无特殊的预防方法和可以肯定的治疗方法。
2.本病不传染，即使是重症患者。
3.治疗同时须解除患者思想顾虑，避免可能的诱因，忌食刺激性食物，避免激发性疗法，禁搔抓。
4.对牛皮癣适当的治疗可获近期临床治愈，但多数患者可能复发。
5.一般无内脏损害，预后良好。
6.由于需要禁食某些食物，患者需调整增加其他食物，防止营养不良。
7.牛皮癣病变虽颜色发红、皮肤增厚、病程较长，是一种慢性炎症性皮肤病。但是，牛皮癣的这种炎症并不是由传染性致病因子，如细菌、真菌或寄生虫等直接引起的。现代医学检验手段已达相当高水平，但至今仍未能证明牛皮癣有传染性致病因子。临床实践中观察牛皮癣也不存在传染的问题，种种迹象都表明，牛皮癣是不传染的。 在得了牛皮癣后，患者往往存在求治心切的心理，但治疗的效果并不理想，久而久之就形成了精神压力，认为这种病是顽症，难以治愈。有的则因发生在头、面部或手臂、小腿等部位，影响美观，进而加重了心理负担。据欧皮肤专家介绍：牛皮癣的发生与心理压力和精神创伤有一定关系，因此，在治疗上也必须采取药物与心理相结合的方法，才能收到良好效果。
温馨提示：牛皮癣患者在饮食上，要以新鲜蔬菜、水果、鱼类等为主，尽量少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。同时在生活中要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的。
牛皮癣得病原因：
病因一：内分泌障碍。内分泌障碍产生的原因，大多数是因为激素引起的，所以牛皮癣的发生与激素有密切的联系。此外，牛皮癣的形成也与代谢障碍有关。当人体酶代谢出现障碍时，会造成代谢紊乱，继而引发牛皮癣。
病因二：呼吸道感染。这一原因是牛皮癣患病的最常见原因。经过专家的研究证明，上呼吸道感染以及扁桃腺炎会导致牛皮癣的发生。调查显示，一部分牛皮癣患者有咽部感染史。
病因三：家族遗传倾向。牛皮癣没有传染性，但是有一定的家族遗传性，倘若父母亲都患牛皮癣的，其子女的患病率会比健康者的子女高3倍，如果父母亲只有一方患牛皮癣，其子女患牛皮癣的几率更高。
生活注意：
1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。 对于此条扁桃体摘除，应该慎重。
3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
牛皮癣患者健康饮食搭配小常识
1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配如果牛皮癣患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。
2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。
3、荤、素搭配素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品，荤食主要指动物性食品，荤素搭配且以素为主，可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐，且能提高蛋白质的生理利用度，保证人体对各种营养物质的需要。
牛皮癣多晒太阳好不好
1、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。
2、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。
3、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的牛皮癣患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次-30分钟左右，中青年患者每次-2小时，老年患者每次-30分钟。可见晒太阳还是有好处的，牛皮癣患者一定要注意日常生活的保健，从小事做起才能有效预防牛皮癣的复发。
牛皮癣洗澡的注意事项
1、牛皮癣病人注意水温和环境温度要适应：水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
2、牛皮癣病人注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
3、牛皮癣病人洗澡的方式：应以淋浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。
4、牛皮癣病人特殊情况下的洗澡：对年老体弱及伴有某些内脏病（如心脏病、高血压）者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全，洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。
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