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牛皮癣是一件不好治疗的皮肤病，如果长期吃药对身体也会有一定的副作用，为了治疗牛皮癣又对身体没有什么副作用，那么我们就可以选择食疗，食疗就是用食材作为药物，但是吃多吃少对我们的身体没有什么副作用，下面给大家讲讲吃什么食物可以治疗牛皮癣；
金沙玉米粥辅助：配方：糯米40克，玉米粒80克，红沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸泡2个小时），加水适量，用大火煮沸后，再用小火煮至软熟，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，因此，金沙玉米粥辅对气虚体弱的牛皮癣患者具有强身健体的作用。
生槐花粥：方法是将生槐花、土茯苓放入锅内，加入适量的水烧开半小时，去渣取出汁液，再加入粳米煮成粥，放入适量红砂糖调匀便可食用。每天如此进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热凉血、袪风止痒等作用。
当归羊肉汤：将菟丝子用纱布袋装好扎紧袋口，同当归、仙茅一起放入锅中，加特别是水烧开半小时，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉煮成汤，再加入适当调味品便可用之。每天吃1次，7--10天为1个疗程，具有袪风燥湿之功效。
西红柿汁 ：将西红柿去皮、去籽后，压榨成汁，加入适量的黄瓜，鲜玫瑰花，搅拌均匀后，在加入少量柠檬汁、蜂蜜调节味道。西红柿、黄瓜中含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。牛皮癣患者长期食用会对皮肤起到很好的调节作用。
车前子薏米粥：将车前子和蚕沙，分别装入棉布袋内，扎紧袋口放入锅内，加入适量的水烧开半小时。取出布袋，在汁液中加入薏米煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。此粥具有清热解毒、袪风利湿之功效。
辅助茯苓粥：配方：粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能，帮助牛皮癣患者尽早恢复健康。
人参大枣粥：配方：人参6克，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核（以防人在食用时误吞而发生意外）与人参同煮。经常食用此粥可补中益气，尤其适合脾胃虚诸症牛皮癣患者食用。
香蕉加鲜奶 ：香蕉6只，鲜奶250克，麦片200克，葡萄干100克，煮好后再加点蜂蜜调味，常食能润肤去皱。
桂枝薏米粥：将桂枝和牛膝、杜仲放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液加入薏米煮成粥，再加白糖适量调匀，可食用。每天食用1次，10天为1个疗法。此粥能清热解毒，活血通络，袪风利湿。
瘦肉红枣汤 ：瘦肉500克，红枣20-30粒，同煮汤，加适量油、盐调味，分数次服食，连服数剂，瘦肉有补中益气作用，含丰富的蛋白质，及维生素、卵磷脂，有利人体的皮肤粘膜的健康和代谢，牛皮癣患者常食可以润肤泽肌，使皮肤红润。
番薯小米粥：首先患者或者家人要先准备番薯，大约50克就够。然后在将番薯洗净之后切成小块加入小米中炖煮，煮熟即可。确保患者每天能够吃两次，早晚均食用番薯小米粥。长久的坚持食用，可以帮助胃弱、阴虚的患者缓解便秘症状。
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