春季也是一个比较容易复发牛皮癣的季节,为了防止牛皮癣加重,今天给大家分享三款治疗牛皮癣的食疗美食; 三款食疗方助你远离牛皮癣:
1、凉拌苦瓜:苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。这样可以清热泻火之功,适于血热的牛皮癣患者。
2、凉拌肉皮冻:猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证的牛皮癣患者。
3、桂枝薏米粥。需要九克牛膝、桂枝,18克杜仲,一起放在锅里面加入适量水烧开之后再煮半个小时,过滤渣取出汁,然后把30克的薏米和汁液煮成粥,最后加入白糖搅拌均匀就可以使用了,每天使用一次,十天为一疗程,此方法具有祛风利湿、活血通络、清热解毒的功效。
温馨提示
牛皮癣患者在春季应该多晒晒太阳,这样可以提高性的免疫力和抵抗力,防止了病情的复发。在平时人体容易出现缺水的现象,同时此时患者要多喝水,这样可以保持身体正常的代谢需求,防止了病情的加重用国外复哒安苏。饮食以清淡为主,尽量不要吃一些海鲜和动物蛋白性的食物,避免出现了吸烟、喝酒,保持生活的规律,避免熬夜,加强体育锻炼。
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